Chá para diarreia: Receitas, alimentos que ajudam no tratamento, como preparar os chás

chá para diarreia

A diarreia é bastante comum e costuma ocorrer após a ingestão de alimentos que atrapalham o bom funcionamento do intestino. Entretanto, a diarreia também pode ser um sintoma que denuncia alguma disfunção corporal ou a incidência de alguma doença. Ela funciona, portanto, como defesa do corpo. Ou seja, a diarreia ocorre quando o corpo tenta eliminar micro-organismos parasitas que se alojam no sistema digestivo. Por essa razão, é sempre muito importante procurar ajuda médica para descobrir as causas reais da diarreia.

Como nem sempre podemos contar com a ajuda de um médico no primeiro momento do aparecimento da diarreia, existem alguns remédios caseiros e naturais que ajudam a aliviar os sintomas e o incômodo causado por ela. Mas sempre em um primeiro momento. O tratamento prolongado contra a diarreia deve ser feito com acompanhamento especializado.

A diarreia pode ser diagnosticada por três evacuações por dia com consistência líquida. Os sintomas da diarreia são alteração na textura e cor das fezes, estômago inchado e dolorido, gases, cólicas abdominais, náusea, azia e refluxo.

Xarope de maçã

Esse xarope é ótimo para diarreia e pode ser feito em casa. Para isso, será necessário 1/2 cenoura ralada, 1/2 maçã raspada e 1/4 xícara de mel. Leve para ferver em banho-maria todos os ingredientes por 30 minutos em fogo baixo. Deixe esfriar e coloque num recipiente de vidro que esteja limpo e que possa ser tampado.

O ideal é ingerir o xarope ao longo do dia. 2 colheres deste xarope é suficiente, e ele pode ser conservado na geladeira por um mês.

Chá de camomila

chá de camomila

A camomila possui propriedades antiespasmódicas. Essa ação diminui as contrações do intestino, reduzindo sua ação e retendo as fezes no intestino por mais tempo.

Para fazer o chá siga esses passos:

Ingredientes

1 punhado de flor de camomila

250 ml de água

Modo de preparo

Em uma panela, misture todos os ingredientes e deixe ferver por 15 minutos. Depois tampe a panela e deixe o chá em infusão por 20 minutos. Beba assim que amornar.

Chá de folha de goiabeira

Esse remédio caseiro para a diarreia é bastante famoso e ajuda a segurar o funcionamento exagerado do intestino. Serão necessárias 40g de folhas de goiabeira, 1 litro de água e 1 colher da farinha de caroço de abacate torrado. Esse ultimo ingrediente é feito triturando o caroço de um abacateno liquidificador até virar um pó. Mas antes, é necessário que o caroço asse em um forno para que ele seque e triture com mais facilidade.

Ferva em uma panela e a água e as folhas. Apague o fogo, deixe esfriar, coe e apenas depois acrescente o pó do caroço do abacate torrado.

Chá de milefólio

chá para diarreia

Para fazer esse chá, basta misturar 2 a 4 colheres de chá de flores e folhas de milefólio seco em 150 ml de água fervente. Feito isso, tampe o recipiente por dez minutos e beba ao chá coado assim que amornar.

Beber o chá 3 a 4 vezes por dia.

Chá para diarreia para bebês

A ingestão de chás por bebês é muito complexa. Por possuírem uma saúde muito delicada, é sempre importante consultar o pediatra antes de oferecer qualquer tipo de chás para os bebês. As plantas medicinais possuem propriedades que podem ser tóxicas assim como quaisquer outros remédios.

Alimentos que combatem diarreia

Não somente os chás podem auxiliar no combate a diarreia. O tratamento natural é eficaz somente se feito em conjunto com uma alimentação balanceada e que não piore o quadro enfermo. Os alimentos a seguir são muito úteis e benéficos para melhorar o funcionamento do intestino e a consistência das fezes.

  • Água de coco, água filtrada ou fervida;
  • Suco de limão, caju e goiaba;
  • Maça cozida ou sem casca, caju, banana-prata, pera sem casca, limão, maracujá, pêssego e goiaba.
  • Sopa de chuchu, abóbora, abobrinha, cenoura, inhame, batata, mandioquinha e tomate sem pele e sementes.

Alimentos que pioram a diarreia

  • Leites e derivados
  • Café em pó ou solúvel, chá preto e bebidas com cafeína
  • Água com gás, refrigerante e bebidas gaseificadas no geral
  • Laranja, uva, figo, mamão, melancia, ameixa e melão
  • Frituras
  • Condimento

 

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