Remédio caseiro para gripe: Conheça as melhores combinações, saiba como preparar, e mais!

Você sabia que existe remédio caseiro para gripe? Bom.. Como você deve saber, a gripe é uma infecção viral que ocorre quando temos baixa no nosso sistema imunológico. Ela é mais frequente em tempos frios onde existe essa queda no sistema, e quando o vírus mais se prolifera. A maior causa da gripe é via contágio, e não graças ao resfriamento do corpo, como diz o saber popular.

Para descobrir se você está gripado de fato é sempre indicado o diagnóstico médico, mas existem alguns sintomas que são muito comuns e demonstram a existência quase inevitável da doença. Entre eles podemos citar dores no corpo frequente, febre alta, dores na garganta, fraqueza muscular, muita coriza, tosse e muco nos pulmões e vias respiratórias.

Se você se encontra nesse quadro e não quer recorrer somente a tratamentos com remédios tradicionais, siga essas dicas de remédio caseiro para gripe que podem ser fortes aliadas para a sua melhora.

Limão e mel como remédio caseiro para gripe

remédios caseiros para gripe

Essa combinação é um ótimo remédio natural para a gripe, ela contribui para descongestionar as vias respiratórias e melhoram a respiração.

Para fazer, basta acrescentar o suco de 1 limão com duas colheres de sopa de mel, junto com uma xícara de água fervente.Tome o chá logo após o seu preparo.

Mas lembre-se de acrescentar o suco de limão por último para garantir que não haja nenhuma interferência na ação da vitamina C

Chá de equinácea para alívio imediato

chá como receitas caseiras para gripe

O chá de equinácea estimula o sistema imunológico e estimula a sudorese, o que ajuda diretamente no combate da febre.

Para fazer o chá acrescente uma colher de sopa das folhas de equinácea seca a uma xícara de água. Deixe ferver e depois tampe e reserve a mistura por 20 minutos. Espere esfriar e tome ainda morno.

Leia também exemplos de remédios caseiros para rinite!

Chá de alho um anti-inflamatório poderoso

remédios caseiros para gripe - chá de alho

O alho é anti-inflamatório e é um dos remédios caseiros mais potentes para favorecer o sistema imune. Junte três dentes de alho, uma colher de mel, meio limão e uma xícara de água.

Ferva tudo em um recipiente, tampe,  e espere esfriar.

Escalda-pés com hortelã, pimenta e eucalipto

receitas caseiras para curar gripe

O escalda-pés é serve como complemento para o chá ou a bebida quente que é sempre imprescindível no tratamento contra a gripe.

Ele ajuda a aliviar o mal-estar geral e as dores musculares causados pelo resfriado. Inalar o vapor de água vindo do escalda-pés hidrata a garganta e diminui a tosse, além de ajudar a dissolver a mucosa que se forma nas vias respiratórias.

Basta adicionar litro de água fervente, 4 gotas do óleo essencial de hortelã-pimenta e 4 gotas do óleo essencial de eucalipto em um recipiente.

Ferva a mistura por poucos minutos e deixe esfriar até o momento que estiver confortável para você mergulhar seus pés.

Chá de anis estrelado funciona mesmo?

chá de anis estrelado para curar gripe

O Anis estrelado ajuda a fortalecer o sistema imune auxiliando a reduzir os sintomas do resfriado.

O chá pode ser feito com uma colher de sopa de anis estrelado e 500 ml de água fervente. Pode ser adoçado com mel.

Coloque a água fervente numa xícara e adicionar o anis após. Tampe e deixar esfriar e coe. Adicione o mel por último para adoçar a gosto.

Sucos naturais para combater a gripe

sucos naturais para combater a gripe

Vários sucos contém diversas vitaminas que são fundamentais para a recuperação da gripe.

Veja a seguir uma lista de sucos possíveis com os respectivos compostos que atuam a favor da recuperação:

  • Suco de laranja com limão e própolis: Tem vitamina C que fortalece a imunidade
  • Chá de gengibre com limão: Tem vitamina C e é anti-inflamatório
  • Suco de acerola: Tem vitamina C
  • Suco de maçã com mel: É um bom expectorante
  • Xarope de alho: É um antibiótico natural
  • Chá de pulmonária: É um bom expectorante

Bebida quente com leite e guaco

Essa é uma ótima opção para aqueles que querem continuar o tratamento caseiro contra a gripe, mas não gostam de chás.

Essa mistura contém propriedades broncodilatadoras, ou seja, dilatam os brônquios, e também tem ação expectorante que ajudam a aliviar os sintomas e expelir o muco que se aloja nas vias respiratórias.

Para preparar essa bebida, coloque uma xícara de leite de vaca ou de arroz, em casos veganos, junto com duas colheres de sopa de açúcar mascavo até que o leite fique dourado.

Depois acrescente 5 folhas de guaco até ferver. Tampe, reserve e deixe esfriar. Beba a bebida ainda morna.

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